miércoles, 22 de febrero de 2012

Conocer a la gente por los gestos


                                                                     
LOS GESTOS DICEN MAS DE LO QUE NOSOTROS PENSAMOS,APRENDER ESTOS TRUCOS DEL LENGUAJE CORPORAL NOS ENSEÑARA A CONOCER A LA GENTE CON TAN SOLO MIRARLA Y TAMBIEN SABREMOS PORQUE ACTUAMOS DE TAL MANERA ANTE DIFERENTES SITUACIONES.ASI PUES AVANZAMOS HACIA EL APRENDIZAJE DE ESOS PEQUEÑOSGESTOS,ESOS PEQUEÑOS SENTIMIENTOS QUE APRECIAMOS CON UN MOVIMIENTO.....
Nuestras expresiones a través de los movimientos, posturas o 
gestos que se hagan con las diferentes partes del cuerpo.
La ciencia que estudia el 
lenguaje corporal se conoce como: Kinesica o Quinesica y lo que hace es estudiar el significado expresivo o comunicativo de los gestos y movimientos corporales percibidos por los sentidos visual, auditivo o táctil de acuerdo a la situación.
El 
lenguaje corporal ha sido estudiado por mucho tiempo y de acuerdo a la opinión de profesionales en psicología y sociología, delata diferentes sentimientos y expresiones que no se logran decir con palabras, pero que se demuestran con el comportamiento físico.
La comunicación es una parte esencial en todos los aspectos de la vida diaria y es un requisito fundamental para el éxito en las relaciones de pareja.

Muchos de los fracasos a nivel sentimental, laboral o social se deben en muchas ocasiones a la poca capacidad de expresión.
Saber comunicarse de manera correcta y efectiva es básico para evitar malos entendidos y lograr que el mensaje que se desea expresar se transmita correctamente y quien lo escuche lo entienda según la intención que usted desea comunicar.
Mejorar la comunicación es el primer paso para alcanzar grandes logros. Para ello debemos entender que más allá de las palabras, están los gestos que las acompañen.
El 
lenguaje no verbal o lenguaje corporal es, inclusive más importante que lo que se dice con los labios. Ya que son estos gestos y posturas los que dan o no sentimiento y validez a nuestras expresiones verbales.
Por ejemplo: Si deseas que tu pareja sepa que la quieres, no basta con un “Te quiero”, este debe ir acompañado al menos de contacto visual, por que si tu mirada se dirige al piso, al techo o a cualquier otra cosa, no le estás diciendo nada. 

La postura que tome nuestro cuerpo cuando se habla con otra persona tiene más significado de lo que se puede imaginar en el lenguaje corporal.
La postura que se tome puede facilitar el camino para conquistar a alguien o bien, para mejorar nuestra calidad de expresión o entender de manera más clara a quien nos acompaña.

Dentro del lenguaje corporal se habla de posturas abiertas o cerradas. Las primeras se tratan de aquellas posturas en donde no hay barreras como los brazos o las piernas entre un interlocutor y otros, caso contrario en las posturas cerradas, en donde por ejemplo se usan los brazos cruzados para aislar o proteger el cuerpo (de forma inconciente en muchos casos).
Además es importante que consideremos las posiciones ideales para hablar de acuerdo al caso, por ejemplo:

En situaciones competitivas: frente a frente
Para ayudar o cooperar: Al lado
Para hablar: En ángulo recto

Postura de la cabeza
Movimientos de lado a lado: negación.
Movimientos hacia arriba y abajo: asentimiento.
Arriba: neutral o evaluación.
Inclinada lateralmente: interés
Inclinada hacia abajo: desaprobación, actitud negativa.

Postura de brazos
Cruce standard: postura defensiva, también puede significar inseguridad.
Cruzarlos manteniendo los puños cerrados indica señal de defensa y hostilidad.

Cruzar los brazos tomandose los brazos es una muestra de restricción.

Postura de piernas
Cruce standard: actitud defensiva.
Cruce en 4 (“en indio”): competencia, discusión.
Cruce estando de pie: incomodidad, tensión.
Cruzar los tobillos: se usa para disimular una actitud negativa. 
Consideraciones importantes a tener en cuenta con el 
lenguaje corporal:
Si te inclinas demasiado hacia la otra persona, estarás invadiendo su espacio personal, esto no se debe hacer cuando aún no hay mucha confianza y parecerás demasiado agresivo. 

Los brazos cruzados son una señal. Mantener los brazos cruzados es señal de alejamiento, significa que la persona no quiere intimar, que no se siente en confianza o que no esta del todo bien. 
En el lenguaje corporal una postura encogida significa aburrimiento. 
Mantener una posición relajada con brazos y piernas ligeramente
abiertas demuestra auto confianza y seguridad. 
Acercarse más de lo debido o un cuerpo rígido puede demostrar agresividad. 

Mostrarse con una postura erguida es lo mejor para cuando se quiere demostrar seguridad, valor e importancia en lo que se hace. 
Manos en la cintura: desafío, agresividad. 
Pulgares en la cintura o bolsillos: virilidad.
Indicar con el dedo: desafío. 
Los gestos son ampliamente utilizados dentro del lenguaje corporal. El ser humano se pasa todo el día haciendo gestos con todas las partes de su cuerpo, son tantos, que hasta pasan desapercibidos.
Los 
gestos siempre son muy propios de quien los efectúa, sin embargo, a continuación, te presentamos algunos que dicen grandes cosas y que sin duda los debes adoptar para efectuarlos cuando sientas que las palabras no te alcanzan o para que interpretes mejor los mensajes que inconcientemente manda tu compañía…:
Exhibir las palmas: verdad, honestidad, lealtad.

Frotarse las palmas: expectativa positiva.
Frotar el pulgar contra el índice: interés por el dinero.
Mantener los dedos entrelazados indica frustración, aunque también se usa para disimular una actitud negativa.
Manos tomadas detrás de la espalda: superioridad, autoridad, seguridad, cuando en esta posición se toma la muñeca o el brazo significa autocontrol.
Manos detrás de la cabeza: actitud dominante, de superioridad. 
Apoyar la cabeza en la mano es una señal típica de aburrimiento. Mucho cuidado!
Acariciarse la barbilla significa que esta tomando una decisión, acariciarse la nuca: enojo o frustración.
Darse una palmada en la frente o nuca señal de que algo se olvido.

Existen señales que de acuerdo a los estudios de la kinesica muestran características propias de comportamientos característicos en individuos.
Agresividad
Tiende a cerrar los puños fuertemente

El cuerpo se mantiene rígido
Señala con el dedo
Contacto visual prolongado
Se acercarse demasiado a la otra persona

Manipulación
Gestos exagerados

Tono de voz muy dulce
Exceso y abuso de contactos físicos con la otra persona (Ej: mano en el hombro)
Sobreactúa sus movimientos

Sumisión
Taparse la boca o parcialmente la cara

Imitar el tono de voz o estado de ánimo de la otra persona
Poco contacto visual
Risa nerviosa
Asiente constantemente

Autoconfianza
Postura erguida pero relajada

Contacto visual directo pero con pequeñas retiradas
Gestos calmados
Tiene los brazos y piernas con una postura ligeramente abierta
Mantiene una distancia apropiada
Aprender a leer el cuerpo nos ayuda a comprender mejor a quienes nos rodean, además de darnos a entender mejor.
Cada vez que acompañamos nuestras palabras con algún gesto, una mirada o una sonrisa especial estamos diciendo nuestros verdaderos pensamientos y sentimientos.





viernes, 17 de febrero de 2012

Como saber si alguien te miente..


Este post es para qe aprendan a ver a los ojos cuando alguien les habla y sepan que pueden estar pensando y con seguridad saber si estan inventan o mintiendo o si les hablan con la verdad parece muy complicado pero este metodo usan los psicologos/psiquiatras para sacarte la ficha en los diagnosticos apenas empiezas, una vez qe te acostumbras le ves los ojos todo el tiempo sin incomodar a la otra persona y a la vez "lees" lo qe te dice.... espero que les sirva 
Los ojos tienen esta costumbre de posicionarse de acuerdo a los pensamientos que están en tu cabeza, y hay personas que pueden a menudo entender lo que estás pensando sólo por mirar sus ojos. Ser capaz de leer los ojos de otras personas es una habilidad muy útil. Vas a poder saber si alguien está mintiendo, cómo tambien si alguien está interesado con lo que estas diciendo, y el tipo de pensamiento que una persona está teniendo. Comprender los movimientos de los ojos puede ser muy copado. Como la mayoría.. la conducta de tus ojos siguen patrones predecibles, así que aquí está el resumen. 

IMAGENES Y EXPLICACIONES

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Contacto visual. El contacto visual es una señal de que la persona está interesada en la conversación. Prolongado contacto visual puede significar que la persona está tratando de intimidar y / o no pueden confiar en usted. Breve contacto visual indica que la persona está ansiosa y / o no estaban interesados en la conversación. Si bien una total falta de contacto visual muestra gran desinterés en la conversación. 
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 Los ojos mirando hacia arriba. Subiendo los ojos hacia arriba es un gesto que, a menudo, indica el desprecio, el sarcasmo, el aburrimiento o molestia. Si alguien está mirando hacia arriba con sus ojos no es una buena señal. A veces la gente mira directamente hacia arriba cuando se refiere a un dios, pero en la mayoría de los casos se trata de ser condescendiente.Si gira los ojos hacia arriba, atrás de la cabeza fijate qe no se te muera, xq esta teniendo un ataque ! 
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Ojos para arriba a la derecha. Alguien que ves mirando hacia arriba a la izquierda (arriba a la izquierda en primera persona) esta visualizando una imagen “recordada” 
Pedile a alguien que te diga el color de su auto o que describa como es tal persona y ellos deberian mirar hacia arriba a la derecha (prueba vas a ver que es a posta) ***** ***************** ***********  
Ojos para arriba a la izquierda. Cuando ves a alguien que mueva rápidamente los ojos para arriba a la izquierda (arriba a la derecha en primera persona) se trata de la construcción de imágenes en su cabeza. Una personaque mira arriba a la izquierda está usando su imaginación para poner una imagen en su mente.Pedile a alguien que imagine a Mercedes Sosa bailando y vas a ver como mira para arriba a la izquierda (probado, en mi papa, miro para arriba ala izquierda y después se empezo a cagar de risa) 
Ojos a la derecha. Cuando alguien mueve los ojos a la derecha (izquierda en primera persona) están recordando los sonidos de su memoria. Pedile a alguien que recuerde la melodía de la cancion de los caballeros del zodiaco o algo asi y va a mirar hacia la derecha! 
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 Ojos a la Izquierda. Las personas suelen construir sonidos en su mente cuando miran a la izquierda (derecha en primera persona) cuando alguien se imagina nuevos sonidos, o por ejemplo intenta crear una nueva cancion, o crear una voz rara, mira hacia la izquierda. Pedile a alguno de por ahi que imagina la bocina de un submarino por ejemplo y mirale los ojos 
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 Ojos para abajo y a la derecha. Una persona que mira para abajo y ala derecha esta teniando un dialogo interno en su cabeza. Ellos esten posiblemente hablando con ellos mismos, recordando una conversacion o pensando que van a decir. Pedile a alguien que se acuerde de como fue su ultima conversacion y lo vas a ver mirando abajo a la derecha ***** ***************** ***********  
Ojos para abajo y a la izquierda. Si una persona mira abajo y a la izquierda significa que esta pensando en algo que los hace sentir. Si los ves contento, estara pensando en algo qe le produzca alegria, y obviamente el ejemplo lo podes emplear al reves... si lo ves triste, quizas este pensando en algo qe le cause tristeza,y tambien estara mirando para abajo a la izquierda. Pedile a algun amigo qe te diga que sintio en su cumple, o cuando le regalaron el auto, y lo vas a ver mirando a abajo a la izquierda!! ***** ***************** ***********  
Ojos para abajo directamente. Una persona mirando hacia abajo esta demostrando que timida o sumisa o que directamente esta incomoda. Tambien es signo de que esa pesona no desea tener una conversación. Mirar hacia abajo muchas veces tambien.. es señal de verguenza. La mayoría de la gente sigue estas pautas básicas al igual que la mayoría de las personas diestras. Sin embargo, hay personas que son "zurdas", y con estas personas la izquierda y la derecha se invierte. Por lo tanto, estas personas, recuerdanla información visual mirando a la izquierda y abajo de la derecha cuando piensasn en las emociones. 
 Cómo saber si alguien está mintiendo. Hay mucha información falsa por ahí acerca de cómo leer los ojos de la gente para decir si están mintiendo. Por lo tanto, voy a hacerlo más fácil para usted. La mejor señal de que alguien está mintiendo es cuando el comportamiento de los ojos cambia con respecto a cuando se dice la verdad. Por ejemplo tu amigo puede tener razón cuando te dice sobre lo que recuerda de la clase y constantemente mirar arriba a la derecha con sus ojos para indicarte acerca de las últimas vacaciones. Sin embargo, cuando te cuenta una mentira sus ojos ascienden a la izquierda. osea puedes llegar a la conclusión de que él está mintiendo.